5月25日为心理健康日。仙游私立一中心理备课组以“阳光心态,健康人生”为主题,组织开展为期一个月的心理健康教育宣传活动。一系列的活动在校园里营造了守护学生心理健康成长的良好氛围。 国旗下讲话 每周一次国旗下讲话是面向全校师生宣传心理健康的好契机。声音清晰地传入耳膜,却在心中形成一股澎湃的浪潮,此起彼伏,温柔地拍打着心房。什么是健康,什么是心理健康月活动,拥有阳光的心态会有什么好处……听到的声音真的很美。
主题班会课 “心理问题是一个普通的常用词汇,也是一个常见的现象,可并不是什么洪水猛兽,大家不用怕,勇敢正视这些普遍存在的问题……”班主任耐心地讲解着。5月22日星期一下午,每个班的班会课主题就是《阳光心态,健康人生》。 班主任介绍了心理健康的含义后,便用两个小视频强调了健康心理的重要性。接下来,便联系实际,讲了当下中学生普遍存在的一些心理问题的表现,如自责、孤独、叛逆、攀比、自我等,让学生意识到这些是问题,需要重视并作出改变。最后,班主任就如何改掉这些不良的心理问题提出了看法,可以多去沟通,舒缓情绪,可以树立目标,积极进取,可以自我控制,克服诱惑,可以锻炼身体,展现活力,可以鼓励自己,梳理信心,可以帮助别人,快乐自己……总之,问题普遍存在,并不可怕。改变不了自己,就改变看法,改变不了别人,就改变自己。 微笑征集展 微笑是盛开在心灵上的鲜花。世界精神卫生组织把每年的5月8日定为“世界微笑日”,仙游县私立一中心理学备课组在5.25来临之前向全校师生征集笑脸,用以记录生活中的美好,感受世界的明媚。活动得到了全体师生的支持,大家积极响应,把自己生活中笑得甜,笑得美,笑得有味道的照片发到负责人那里,那些照片呈现出来的不仅仅是笑容,还是通身的愉快、生活的轻歌与灵魂的欢愉。刘心武说:“我微笑地看待生活,生活也对我呈现出一个笑容。”生活中的微笑,值得你用心去记录。
心理海报展 当阳光微笑着与草地上的鲜花对语,花朵便立即昂起头来,那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣,也迅即疾展开来,像一个个恭听教诲的耳朵。 同学们用自己的双手画出自己对健康心理的理解,用自己的心去感受阳光,拥抱未来。
影评征文活动 《头脑特工队》和《青春变形记》这是两部反映心理健康的电影。各年级的心理老师利用心理课给学生播放了这两部电影,并让他们写读后感。或真实或假设的情境是同学们对心理健康的关注,或稚嫩或深沉的文笔里是他们对生活的思考,或灵动或自然的文风中是他们需要呵护的心灵。
中高考祝福、许愿墙 与六月的炎热一起裹挟而来的是高考与中考。大考将近,压力之大可想而知。我心深深处,心有千千结。祝福和许愿墙成了所有学生心理活动的场所,墙上一字字皆是真诚,一句句都是祝福,一页页纸张上写满期许,一块块木板上布满明天。 他们在这里写下美好的祝福,写下青春的诺言,一切祝福与期许,在言语上,也在心上,一种微妙的东西出动了心灵深处。
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